جوانان بيشتر ورزش مي‌كنند يا ميانسالان و بزرگسالان؟

به گزارش مجله آنلاين ، اولين مطالعه در مورد كيفيت زندگي فقط بهزيستي مادي را بررسي كرد ، اما مطالعات بعدي نشان داد كه فقط جنبه هاي مادي كيفيت زندگي را تعيين نمي كند و بنابراين ساير متغيرها نيز به كيفيت زندگي افزوده شده است.

سلامتي مسئله مهمي در كيفيت زندگي است و در سال هاي اخير متخصصان بهداشت آن را به عنوان رفاه و كيفيت زندگي تعريف كرده اند.

تمركز اصلي تحقيقات مرتبط با كيفيت بر روي افراد داراي معلوليت ، بيماران ، بيماران ، زندانيان ، معتادان و ساير گروه هاي آسيب پذير اجتماعي است ، اما اخيراً ، بهداشت ، تغذيه و عموم مردم مورد توجه قرار گرفته است.

با گسترش دامنه روانشناسي و رشد تأثير آن در زمينه هاي مختلف اجتماعي ، اقتصادي و صنعتي ، لازم است جنبه هاي روانشناختي مسئله مورد بررسي قرار گيرد تا به بيشتر مشكلات پاسخ داده شود.

در اينجا نحوه بررسي پروژه هاي مرتبط آورده شده است. شركت كنندگان در اين مطالعه شامل همان تعداد (350 نفر در هر گروه سني) با نمونه گيري خوشه اي تصادفي ، 1050 نفر در سه گروه سني جوان ، ميانسال و سالخورده بودند. ما به يك پرسشنامه در مورد فعاليت بدني ، نشاط و سلامت روان پاسخ داديم.

نتايج اين مطالعه نشان داد كه افراد ميانسال داراي فعاليت بدني ، سلامت رواني و نشاط بيشتري نسبت به افراد مسن و جوانان هستند و جوانان از زندگي خود رضايت بيشتري نسبت به افراد مسن و ميانسال دارند. همچنين بين فعاليت بدني شاد در گروه ، بهزيستي ذهني و نمرات رضايت از زندگي براي افراد جوان ، ميانسال و مسن رابطه مثبت و معناداري وجود داشت. علاوه بر اين ، وي فعاليت بدني ، سطح نشاط ، بهزيستي ذهني و رضايت از زندگي را پيش بيني مي كند ، بر اين اساس متوسط ​​فعاليت بدني ، نشاط و بهزيستي ذهني افراد ميانسال زوج هستند ، اما جوانان. و بالاتر از مسن. تفاوت بين پير و پير قابل توجه نبود و جوانان نسبت به زوج هاي ميانسال و بزرگتر از زندگي خود رضايت بيشتري داشتند اما تفاوتي بين زوج هاي ميانسال و مسن وجود نداشت.

نتايج اين مطالعه دانش اوليه در مورد سطح فعاليت بدني ، نشاط و روابط با متغيرهاي روانشناختي مربوط به يك زندگي سالم در ايرانيان را فراهم مي كند ، در نتيجه دانش پايه اي از اطلاعات موجود در مورد بهزيستي روان فراهم مي كند. درك واضح تري از سلامت روان فعلي وضعيت در حالي كه خلا را پر مي كنيد. ايران فراهم مي كند.

دكتر سيد محمد كاظم واعظ موسوي ، استاد دانشگاه امام حسين (ع) ، با حمايت م Instituteسسه تربيت بدني و ورزش ، برنامه تحقيقاتي در زمينه بهزيستي ذهني ، نشاط ، رضايت از زندگي ، فعاليت بدني و ورزش در گروه سني ايران را انجام داد. . در اختيار علم و مجله آنلاين قرار گرفته است.

انتهاي پيام